【甲低怎么办？】甲低一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。必要时也可以及时到正规医院的内分泌科进行检查并治疗。
1.调整饮食：如果个人属于轻度甲状腺功能减退，并没有出现明显的不适症状，可以适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够有效缓解病情。
2.适当运动：在日常生活中还可以根据自身情况适当参加户外活动，比如慢走、打太极拳等，能够促进机体新陈代谢，从而增强自身的免疫力，在一定程度上也能够有效缓解病情。
3.药物治疗：如果个人症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，能够起到补充体内激素的作用，有利于疾病的恢复。
除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免加重病情。
2023-11-08 14:43 举报
