每天总是想很多东西经常发呆

一般情况下，每天总是想很多东西经常发呆可能是由于压力过大、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因引起的。

1、压力过大

如果患者平时生活中压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会出现睡眠障碍、注意力不集中、发呆等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会表现为每天总是想很多东西经常发呆的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、不安、心率加快、睡眠困难等症状，部分患者可能会出现每天总是想很多东西经常发呆的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会表现为每天总是想很多东西经常发呆的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。