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病情描述：0脂肪沙拉酱热量高吗
医生回答
杨顺 主治医师 三甲
营养科
0脂肪沙拉酱的热量并不高。0脂肪沙拉酱中的主要成分是水、糖类以及一些食品添加剂，这些物质在体内代谢后产生的能量有限，所以它的热量相对较低。不过，尽管该产品不含有脂肪，但是过多摄入仍然可能引起其他健康问题，如血糖波动。虽然0脂肪沙拉酱不含脂肪，但其仍可能含有一些碳水化合物和糖分，因此需要适量食用以控制热量和糖分的摄入量。选择0脂肪沙拉酱作为调味品时，应注意查看其配料表和营养信息，并结合自身饮食需求和身体状况做出明智的选择。 2024-04-04 23:25 举报
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