睡觉起来手指僵硬疼痛可能是由于腱鞘炎、滑膜增生、占位性病变等原因导致。1、腱鞘炎：腱鞘炎是一种比较常见的病症，是由于肌腱在腱鞘中反复摩擦、水肿、增粗而导致的肌腱卡压。晨起晨僵是指在休息一夜后，肌腱中的空间变小，导致滑液分泌减少，从而导致晨起晨僵，并伴随着疼痛。由于运动时的牵扯导致的疼痛，可以通过热敷、局部的休息或者按摩来减轻。2、滑膜增生：这是一种与衰老有关的滑膜炎症，滑膜炎是随年龄增长而引起，也有可能是由痛风、类风湿性滑膜炎所引起。3、占位性病变：就像是长在腱鞘里的囊肿、腱鞘巨细胞瘤，占据了肌腱和关节的空间。早上起床后不能灵活运动，会导致阻塞，引起疼痛。建议平时在睡眠中尽量避免对着自己的手指进行挤压，还应注意保暖。
2024-01-24 12:23 举报
