新鲜橙子皮泡水喝一般有补充营养、促进消化、化痰止咳、理气健脾、润肠通便的好处。
1、补充营养
橙子皮中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质，用新鲜橙子皮泡水喝，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
橙子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况，可以适当用新鲜橙子皮泡水喝，有利于症状的改善。
3、化痰止咳
橙子皮中含有挥发油，用新鲜橙子皮泡水喝，具有化痰止咳的功效，可以用于辅助治疗咳嗽、咳痰等不适症状。
4、理气健脾
橙子皮中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，用新鲜橙子皮泡水喝，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有理气健脾的功效。如果患者存在脾胃气滞等情况，可以适当用新鲜橙子皮泡水喝，有利于缓解不适症状。
5、润肠通便
橙子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘等情况，可以适当用新鲜橙子皮泡水喝，有利于改善便秘的情况。
虽然新鲜橙子皮泡水喝的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对橙子皮过敏的人群，喝了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 04:11 举报
