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感冒发烧能吃榴莲吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒发烧期间，患者可以适量食用榴莲。
从营养学角度来说，榴莲含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充必要的营养成分，并促进新陈代谢。此外，发烧本身是感染性疾病的一个常见症状，与多种致病因素有关，如细菌、病毒等，这些致病因子侵袭人体后，会导致体温调节中枢出现异常，从而引起发热的症状。适当的热量有助于提高免疫力，而榴莲中的天然糖分可转化为能量，帮助缓解疲劳，改善不适症状。
如果患者对榴莲过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不良反应。
在感冒发烧时，应避免摄入可能加剧炎症的食物，如高脂肪食物。同时，增加水分摄入以维持水平衡也是非常重要的。