通常情况下，头发身体一直养可能是肾虚、气血不足、肝郁气滞等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、肾虚
如果经常熬夜或者房事过度，可能会导致肾精不断被消耗，出现肾虚的症状，并且可能会导致脱发、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、六味地黄丸等药物辅助改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜，并且可以多吃一些补肾的食物，例如黑芝麻、枸杞等。
2、气血不足
中医认为气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用。如果体内的气血被严重耗损，可能会导致头发失去濡养，出现枯黄的情况。建议患者可以遵医嘱使用八珍丸、十全大补丸等药物辅助改善，平时可以适当吃一些补气血的食物，例如红枣、桂圆等。
3、肝郁气滞
肝郁气滞主要是因为情志抑郁，气机瘀阻导致的，可能会出现失眠多梦、心烦意乱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物辅助改善，平时要保持积极乐观的心态，不要生气。
除此之外，也可能是心肾不交、肾阴虚、胃气不足等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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