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久坐腰脊椎疼痛怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:久坐腰脊椎疼痛怎么办

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医生回答

久坐腰脊椎疼痛怎么办,需要根据引起的原因对症治疗处理,多考虑是长期久坐造成的,也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨关节炎、强直性脊柱炎等原因有关。

1、长期久坐

如果患者长期久坐,可能会导致腰部肌肉处于紧张状态,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。一般可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。

2、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致腰部肌肉损伤,从而出现局部疼痛、酸胀等症状。出现这种情况,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

3、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长,局部髓核组织会发生退行性病变,可能会导致腰椎间盘突出症,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善病情,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过牵引疗法能够改善病情。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,可能与炎症、创伤、遗传等因素有关,患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿大或畸形等症状。建议患者在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗,也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,可能与遗传、感染、免疫等因素有关,患者可能会出现腰部疼痛、僵硬、脊柱畸形等症状。建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过脊柱矫形手术进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-12 20:31 举报

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