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便秘可以吃山药排骨汤吗

发病时间：不清楚

病情描述：便秘可以吃山药排骨汤吗

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医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

轻度便秘患者可以适量食用山药排骨汤，但严重便秘或消化系统功能障碍者则不建议食用。
山药富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。而排骨汤中的脂肪可能减缓胃肠道蠕动，加重便秘。因此，对于轻度便秘患者，适量食用山药排骨汤可能不会明显影响排便情况。但若为严重便秘或存在消化系统功能障碍，则不建议食用，以免加重便秘症状。
如果患者本身对山药或排骨过敏，则应避免食用山药排骨汤，以防止出现过敏反应。
在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，并适当增加运动量，如散步、慢跑等，有助于改善便秘症状。 2024-05-29 13:54 举报

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