为什么被爸妈说一句，就会忍不住哭

通常情况下，被爸妈说一句，就会忍不住哭，可能是由于情绪波动过大、环境因素、缺乏安全感、心理创伤、焦虑症等原因所引起的。

1、情绪波动过大

如果患者在日常生活中遇到不愉快的事情，导致情绪波动过大，可能会出现被爸妈说一句，就会忍不住哭的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、环境因素

如果患者处于嘈杂的环境中，或者是光线比较明亮的环境中，可能会导致患者出现被爸妈说一句，就会忍不住哭的情况。建议患者可以适当调整环境，保持安静的环境，以缓解不适症状。

3、缺乏安全感

如果患者处于比较缺乏安全感的环境中，可能会导致在做某件事情时，没有办法完全集中注意力，从而出现被爸妈说一句，就会忍不住哭的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、心理创伤

如果患者在日常生活中，因为某些原因而导致心理受到创伤，可能会出现被爸妈说一句，就会忍不住哭的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、心悸、害怕等心理症状，部分患者可能会表现为被爸妈说一句，就会忍不住哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

如果患者症状较为严重，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。