肾阴虚脱发是由于肾阴亏虚，失于濡养，而出现的头发早期脱落。一般是由于久病耗伤或禀赋不足，或房劳过度，肾精不足等原因导致，可以通过药物、食物、针灸、按摩、保证充足睡眠等方法治疗。
1、药物治疗：患者可以服用具有滋阴补肾作用的中药治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等。另外，男性还可以服用滋阴补肾的中药汤剂治疗，如石斛、玉竹、麦冬、女贞子、墨旱莲等。如果是肾阳虚所致的脱发，可以服用具有温肾壮阳作用的中药，如右归丸、金匮肾气丸等;
2、食物治疗：肾阴虚脱发的患者可以多摄入滋阴补肾的食物，如黑芝麻、木耳、黑豆、桑葚、黑芝麻等，也可以多吃具有补肝肾、益精血、壮阳功效的食物，如核桃、板栗、红枣、山药、枸杞等。食疗中的汤剂比较多，如桑葚汤、六味地黄汤等;
3、针灸治疗：针灸时建议到专业医院进行，可以针刺百会穴、肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等穴位。如果是肾阳虚所导致的脱发，可以针刺命门穴、关元穴、气海穴、足三里穴等穴位。如果是肾阴虚所导致脱发，可以针刺太溪穴、足三里穴等穴位;
4、按摩治疗：肾阴虚脱发的患者可以自行按摩，用拇指按摩头皮，每次5-10分钟，可以起到缓解脱发的作用。建议患者到正规医院由专业的医生按摩，以免由于手法错误而导致效果不佳;
5、保证充足睡眠：患者要养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量减少电脑、手机等电子产品的使用频率，保证充足的睡眠，可以缓解肾阴虚脱发的情况。
2023-09-01 10:59 举报
