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病情描述:牛肉和木耳能一起炒着吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
牛肉和木耳能一起炒着吃。牛肉和木耳中所含的营养成分并不会相互作用产生不良影响,也不会产生有毒物质,因此可以一起炒着吃。除了牛肉和木耳外,还可以搭配芹菜、胡萝卜等蔬菜一起炒,以增加食物口感和营养价值。在食用牛肉和木耳时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。此外,对于过敏体质者而言,应谨慎尝试新食材,以免引起不良反应。 2024-05-06 19:16 举报
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