食品添加剂碳酸钙具有补钙、增强骨密度、预防骨质疏松、促进牙齿健康、改善贫血等功效和作用。
1.补钙
碳酸钙中含有钙元素，当机体摄入后可被吸收利用，有助于增加血浆中钙离子浓度。
2.增强骨密度
补充碳酸钙可以提高骨骼中的矿物质含量，从而增强骨密度。
3.预防骨质疏松
充足的钙摄入有利于维持正常的骨代谢平衡，减少骨量丢失，降低发生骨质疏松的风险。
4.促进牙齿健康
碳酸钙在口腔中会转化为钙离子，与牙齿表面的羟基磷灰石结合，有助于强化牙釉质，防止龋齿的发生。
5.改善贫血
碳酸钙中的钙离子能够参与红细胞的形成过程，促进铁的吸收和利用，进而改善贫血状况。
需要注意的是，长期过量摄入碳酸钙可能会导致消化道不适或肾脏负担加重，因此建议在医生指导下使用，并定期进行相关检查。
2024-02-24 22:40 举报
