【如何用物理方法降低龟头敏感？】降低龟头敏感的方法有很多，通常可分为物理方法和药物治疗两种。其中物理方法主要包括行为疗法、冷敷及按压阴茎沟神经等。如果患者存在器质性疾病，如包皮系带过短或包茎，则需及时进行手术治疗。
一、物理方法
1.行为疗法：包括动停技术、挤捏技术以及阳痿勃起功能指数评分法等，具体操作为男性在同房时使用手指压迫龟头冠状沟处的周围皮肤，以阻断刺激传入大脑，来降低龟头的敏感性。此外，在同房前可以涂抹一些局麻药膏，如2%利多卡因凝胶、丁卡因乳膏等，也可以降低龟头局部的敏感度。
2.冷敷及按压阴茎沟神经：可用毛巾包裹冰袋对龟头进行冷敷处理，并且可适当按压阴茎根部两侧的神经末梢，也可起到一定缓解效果。
二、手术治疗
若男性由于包皮系带过短导致龟头过于敏感，建议行包皮环切术治疗。而对于包茎者，也应尽早通过手术的方式将过长的包皮剪开，避免影响阴茎发育。术后还需遵医嘱定期消毒换药，预防感染发生。
一般情况下，上述方式对于轻中度的龟头敏感症状均有一定的改善作用。但如果患者的症状较为严重，必要时还应及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。
2024-03-27 09:45 举报
