乳糖不耐的症状包括腹胀、肠鸣音亢进、腹泻、腹部不适、排气增多，这些症状通常在摄入乳制品后出现，建议就医进行进一步的诊断和治疗。
1.腹胀
腹胀可能是由于乳糖不耐受导致的肠道菌群失调，影响了食物的消化和吸收。当摄入乳糖后，乳糖不能被人体分解而滞留在肠道内发酵产生气体。腹腔内的大部分器官位于腹腔内，包括胃、小肠、大肠等，这些器官在受到炎症刺激时可能会出现充血、水肿的情况，从而引发腹胀的现象。
2.肠鸣音亢进
乳糖不耐受患者由于体内缺乏乳糖酶，无法完全分解牛奶中的乳糖，进而导致肠道细菌过度繁殖，产生大量气体和有机酸，刺激肠壁，引起肠蠕动加快，表现为肠鸣音亢进。正常情况下，成年人的肠鸣音一般为4-5次/分钟，而在患有乳糖不耐受时，肠鸣音响亮且次数增加至超过正常范围。
3.腹泻
乳糖不耐受会导致肠道消化吸收功能减弱，使进入肠道的乳糖量超过其负荷能力，促使双歧杆菌迅速繁殖并产酸产气，同时可促进水分向肠腔渗透，形成水样便。乳糖不耐受患者的病变主要集中在小肠下端和整个大肠，此时由于炎症因子的刺激，会导致肠黏膜受损，进而引发腹泻的发生。
4.腹部不适
乳糖不耐受者在摄入乳制品后，乳糖会快速被结肠中未分解的乳糖所发酵，产生大量的氢气、二氧化碳以及甲烷等气体，这些气体积聚于肠道中，会引起腹部不适感。腹部不适通常出现在乳糖不耐受者的脐周区域，可能伴有绞痛、痉挛等症状。
5.排气增多
乳糖不耐受时，乳糖在小肠内不能被乳糖酶充分分解，导致乳糖进入结肠被细菌发酵产气，从而引起排气增多的现象。乳糖不耐受患者会出现频繁的腹胀和肠鸣音增强，这可能导致气体从肛门排出，引起排气增多的现象。
针对乳糖不耐受的症状，可以进行血液乳糖含量检测、呼出气测试等以评估身体对乳糖的代谢情况。治疗措施可能包括使用乳糖酶制剂来帮助分解乳糖，改善症状。建议避免食用高乳糖食品，注意观察自身对不同食物的反应，并保持良好的饮食习惯和生活方式，以减少乳糖不耐受症状的影响。
2024-05-09 21:37 举报
