来月经有血块吃什么好排毒排污血这种说法并不准确，来月经有血块吃什么可以根据不同情况进行选择，常见食物有红糖、红枣、山楂、阿胶等，药物有益母草颗粒、血府逐瘀丸、新生化颗粒等。
1、红糖
红糖具有益气养血、健脾暖胃、活血化瘀的功效。来月经时适量喝红糖水可以促进血液循环，帮助淤血的排出，同时还能缓解痛经。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效。来月经时适量吃红枣可以补气养血，同时还能够缓解痛经。
3、山楂
山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。来月经时适量吃山楂可以促进子宫内淤血的排出，同时还能够缓解痛经。
4、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效。来月经时适量吃阿胶可以补气养血，同时还能够缓解痛经。
5、益母草颗粒
益母草颗粒主要成分是益母草，具有活血调经的功效，可用于治疗血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用益母草颗粒进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜;注意保持营养均衡，避免挑食、偏食;还可以进行适当的运动锻炼，有助于提高机体免疫力。
2023-09-27 00:03 举报
