【骨质增生要怎么治疗？】骨质增生的治疗可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护术、关节腔注射等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻体重压力、增加骨骼强度并减少吸烟对软骨的损伤，从而缓解症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。NSAIDs可用于缓解轻至中度的骨质增生相关疼痛，但长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列锻炼计划，如深蹲、硬拉等，旨在增强下肢肌群力量。强壮的腿部肌肉能更好地支撑膝关节，减缓因关节负担过重引起的不适感。
4.关节保护术
关节保护术是一类手术治疗方法，例如关节镜清理术、截骨术等，目的是修复受损组织结构。针对特定原因导致的骨质增生性病变提供直接解决方案，可显著改善患者活动范围和生活质量。
5.关节腔注射
关节腔注射通常采用利多卡因、曲安奈德等药物，在无菌条件下直接注入患处。该方法快速有效地缓解局部发红、肿胀及剧烈活动时加剧的痛苦，适合急性发作期管理。
骨质增生患者应避免长时间保持同一姿.势，以免加重关节负担。日常生活中还可适当摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有利于促进钙质吸收，辅助疾病的恢复。
2024-04-11 10:42 举报
