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「噪音性耳鸣一般能自愈？」

发病时间：不清楚

病情描述：「噪音性耳鸣一般能自愈？」

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医生回答

吴力主治医师三甲

耳鼻喉科

噪音性耳鸣一般能自愈，通常不需要特殊治疗，但如果耳鸣持续不缓解，可以考虑耳鸣掩蔽、耳鸣习惯化训练、认知行为疗法、镇静催眠药物、抗焦虑药物等方法来缓解症状。
1.耳鸣掩蔽
耳鸣掩蔽是利用外部声音来掩盖耳鸣的一种方法，通常使用耳机播放白噪声或海浪声。此方法适合在安静环境中减少耳鸣干扰，但需确保音量适中以避免听力损伤。
2.耳鸣习惯化训练
耳鸣习惯化训练通过逐渐暴露于特定频率的声音，帮助个体适应并接受耳鸣的存在。此方法适用于长期存在且无法自愈的噪音性耳鸣患者，旨在改善生活质量。
3.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对耳鸣的认知评价，减少其对其生活的影响。该方法适用于因心理因素加剧耳鸣症状的情况，需要由专业心理医生指导实施。
4.镇静催眠药物
镇静催眠药物如苯二氮卓类可用于缓解因压力导致的暂时性耳鸣。短期使用适用于紧张、失眠引起的急性耳鸣，不宜长期依赖。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物可以减轻由焦虑引起的心因性耳鸣症状。对于伴随明显焦虑情绪的患者，在医师指导下使用可有效控制耳鸣相关焦虑反应。
针对噪音性耳鸣，建议避免长时间处于嘈杂环境，佩戴耳塞或降噪耳机保护听力。若耳鸣持续不缓解或影响日常生活，应及时寻求专业耳鼻喉科医生评估和治疗。 2024-02-15 14:58 举报

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