可以通过用温盐水漱口、改变饮食习惯等方法来保持口腔碱性环境。1、饭后可以用温盐水漱口,在口腔内含10分钟左右,可以起到消炎抑菌、清洁口腔的作用,还可以改善口腔的酸碱环境,减少口腔中的细菌,促进口腔溃疡的愈合。不能长时间使用,否则会破坏口腔的正常菌群。2、改善饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃火锅、烧烤等过烫类食物,避免抽烟喝酒。平时吃完东西后要用清水漱口。建议患者每天至少刷两次牙,多吃绿色食物,绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可中和导致口臭的有毒酸性物质。
2024-01-24 12:18 举报