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心理问题怎么疏导

发病时间:不清楚

病情描述:心理问题怎么疏导

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医生回答

心理问题可以通过放松训练、想象训练等方式进行疏导。患者可以通过呼吸训练来进行放松,可以适当深吸一口气,然后憋住一段时间,缓慢的呼出气,这样做几个循环以后可以让身心放松,心灵变宁静,从而缓解焦虑、紧张的情绪问题。患者也可以在脑海里想象自己正在海边的沙滩上晒太阳,或者是在大草原上呼吸新鲜空气,通过想象训练让自己安静下来,缓解焦虑、烦躁、心情压抑等痛苦等情绪问题。 2024-01-24 12:10 举报

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心理问题 呼吸 焦虑
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

熊胆川贝口服液

清热化痰,止咳。用于热咳咳痰不止,咯痰不爽。

氨溴特罗口服溶液

用于治疗急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。

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