梳打饼干的含糖量相对较高，因为其中含有白砂糖、麦芽糖浆等原料。
梳打饼干中的糖分主要来源于白砂糖、麦芽糖浆等添加物，这些原料中含有较高的碳水化合物，在食用后可转化为葡萄糖被人体吸收利用，从而导致血糖水平升高。此外，部分梳打饼干还会使用油脂来提升口感，过多摄入可能导致热量超标，进而引起肥胖等问题。
不同品牌生产的梳打饼干其含糖量可能会有所差异，但通常都在10%以上。
在选择梳打饼干时，应注意查看产品标签上的营养成分表，以了解具体的糖类含量，并结合个人健康状况与饮食计划做出明智的选择。
2024-04-22 14:36 举报
