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怀孕可以喝碳酸饮料吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
怀孕期间不建议喝碳酸饮料。
碳酸饮料中含糖量较高，长期大量饮用可能导致妊娠期糖尿病的发生；此外，碳酸饮料中的磷酸可能会影响钙质吸收，不利于胎儿骨骼发育。因此，为了母婴健康，建议减少碳酸饮料的摄入。
除了碳酸饮料外，孕妇还可以适量食用新鲜水果或无糖果汁来解渴，但需注意控制摄入量以避免热量超标。
孕期饮食应均衡且多样化，以满足母体与胎儿的营养需求，并预防潜在风险发生。