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病情描述：血压高吃瘦肉可以吗
医生回答
郝宝顺 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 心血管内科
血压高的患者可以适量吃瘦肉。瘦肉富含蛋白质，而蛋白质有助于维持血压水平稳定。此外，瘦肉中还含有一定的维生素B6，其对于调节血压有一定的帮助作用。因此，血压高的患者可以适量食用瘦肉。血压高的患者在饮食方面需注意控制盐分摄入量，每日不超过5克。建议血压高的患者日常生活中要注意定期监测血压，并且要避免熬夜、过度劳累等不良的生活习惯。 2024-05-07 18:58 举报
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