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咖啡牛奶可以加蜂蜜一起喝吗

发病时间:不清楚

病情描述:咖啡牛奶可以加蜂蜜一起喝吗

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医生回答

咖啡牛奶可以加适量的蜂蜜一起喝。
咖啡中含有咖啡因、茶碱等物质,能起到提神醒脑的作用,有助于缓解疲劳感。适当食用牛奶和蜂蜜不会对身体造成不良的影响,并且还可以为身体补充营养成分,有利于身体健康。
对于存在乳糖不耐受或对咖啡因敏感的人群,应减少摄入量或避免同时饮用这两种饮品以减轻不适症状。
在享用咖啡与牛奶时,需注意控制摄入量,避免过量导致的脱水或其他健康风险。此外,对于特殊人群,如孕妇或哺乳期妇女,则应在医生指导下评估是否适宜饮用。
2024-04-02 02:48 举报

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