吃什么蔬菜水果也不能够去掉黄褐斑，蔬菜水果只能够起到辅助改善的作用。
黄褐斑可能是由于紫外线照射、性激素水平变化、使用化妆品、肝脏疾病等原因导致的。患者会出现面部黄褐色的色素沉着斑，呈对称分布，尤其是在女性患者当中比较常见。如果患者的症状比较轻，可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些含维生素C以及维生素E的食物，这些食物对皮肤有一定的好处，能够改善皮肤状态，对于辅助去除黄褐斑有一定的作用。但是通过食物的方式治疗黄褐斑的效果并不是特别明显，如果患者的黄褐斑比较严重，还需要在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物治疗。
平时需要做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的洗护产品，另外还要注意多休息，避免过度劳累，养成良好作息习惯。日常生活中可以适当参加一些运动锻炼，增强个人体质。若有不适，应及时就诊。
2023-08-30 20:21 举报
