一直月经不正常，现在想要小孩，可通过药物调理、饮食调理、生活调理进行改善。
1、药物调理
一直月经不正常，可能是内分泌紊乱引起的，可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果是内分泌紊乱引起的，可遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
2、饮食调理
在平时可多吃些富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆、蜂王浆等，同时还可以多吃些富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、菠萝等，对改善月经不调有一定的帮助作用。
3、生活调理
平时应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时还应保持良好的心态，避免情绪过度紧张。
除此之外，还可以适当进行运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，对改善月经不调有一定的帮助作用。如果通过上述方式无法改善，应及时前往医院就诊。
2023-07-29 02:28 举报
