灵芝和当归黄芪一起喝具有保肝健脾、补充水分、延缓衰老等功效与作用。1、保肝健脾：灵芝和当归黄芪中的葡萄糖果糖可以参与保肝护肝的过程，长期食用可以抑制肝脏中病毒的活性，丰富的氨基酸可以促进肝脏合成一些蛋白质，防止身体出现低蛋白症状。2、补充水分：灵芝和当归黄芪含有丰富的维生素、柠檬酸等营养物质，可以调节血脂平衡。促进钙吸收。3、延缓衰老：灵芝和当归黄芪富含维生素E、硒、黄酮等抗氧化物质，具有良好的抗氧化效果，能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，延缓衰老。建议对灵芝过敏的患者要避免服用，以免出现过敏反应，危害身体健康。
2024-01-24 11:35 举报
