原发性失眠和继发性失眠的区别，主要包括发病原因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时去医院进行治疗。
1、发病原因不同
原发性失眠可能是由于长期过度紧张、焦虑等不良情绪引起的，也可能是由于睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品引起的。而继发性失眠可能是由于身体某些疾病引起的，比如甲状腺功能亢进症、焦虑症等。
2、症状不同
原发性失眠患者一般会出现入睡困难、睡后易醒、睡眠时间短等症状，还可能会伴有头晕、乏力等症状。而继发性失眠患者一般会出现睡眠时间缩短、早醒等症状，还可能会伴有头痛、注意力不集中等症状。
3、治疗方式不同
原发性失眠患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、片等药物进行治疗，同时还可以通过心理疏导的方式进行治疗。继发性失眠患者可以遵医嘱服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、注意事项不同
原发性失眠患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过适当运动、听舒缓的音乐进行改善，一般能够缓解症状。继发性失眠患者要保持良好的心态，避免过度紧张，同时还需注意劳逸结合，避免熬夜，以免加重病情。
5、预后不同
原发性失眠一般能自愈，预后较好。而继发性失眠患者如果不积极治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现焦虑症、抑郁症等并发症，则预后相对较差。
建议患者在日常生活中需要注意避免在睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品，以免引起失眠的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善睡眠质量。
2023-09-23 21:09 举报
