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宫寒的人可以吃西瓜吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
宫寒的人群可以适量食用西瓜。
虽然西瓜性质偏寒，但其含水量高，适量食用不会对宫寒患者的病情产生较大影响。但不宜过量食用，否则可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果患者对西瓜过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于宫寒人群而言，日常生活中需注意饮食调理，避免摄入过多寒凉食物，同时可适当进行热敷或艾灸等温经散寒措施以改善症状。