[脚踝韧带损伤怎么办？]

[脚踝韧带损伤怎么办？]脚踝韧带损伤后可以通过制动、冷敷等一般治疗缓解症状。如果疼痛比较严重或伴随有肿胀等症状，则需要在医生指导下进行药物治疗和手术治疗。
一、一般治疗
1.制动：患者出现脚踝韧带损伤时，应立即停止活动，并使用夹板固定受伤部位，避免继续运动加重病情。
2.冷敷：建议患者48小时内对局部进行冰敷，促进毛细血管收缩，减少出血量，从而减轻水肿的情况。
二、药物治疗
若患者疼痛较为剧烈，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等非甾体抗炎药来止痛消炎；也可以遵医嘱外用活血化瘀的膏药，如云南白药膏、麝香壮骨膏等，可以起到舒筋通络的作用。
三、手术治疗
对于部分严重的脚踝韧带损伤，比如韧带完全断裂或者伴有撕脱性骨折等情况，可能还需要通过手术来进行修复重建，恢复关节稳定性和功能完整性。
此外，在日常生活中要注意休息，不要过度劳累，注意保暖，以免受凉影响恢复。饮食上要多吃一些富含蛋白质的食物，有利于身体的恢复。 2023-10-30 11:23 举报