每天早上起床刷牙时牙龈出血怎么回事

每天早上起床刷牙时牙龈出血可能是由牙龈炎、刷牙力度过大、牙结石等引起的。
1.牙龈炎
牙龈炎是由于牙菌斑和牙结石刺激牙龈组织引起的炎症，导致牙龈红肿、易出血。刷牙时的机械刺激会加剧炎症，从而引发出血。治疗牙龈炎通常包括定期进行专业洁治，如使用超声波洁牙机去除牙石和菌斑，并配合使用含氯己定等药物漱口水进行口腔护理。
2.刷牙力度过大
刷牙力度过大可能会损伤牙龈组织，导致出血。当刷牙时用力过猛，会增加对牙龈的刺激，引起出血。解决这个问题的方法是调整刷牙力度，采用轻柔的横向刷牙方式，并使用软毛牙刷。例如，可以尝试使用电动牙刷，其可以提供恒定的轻柔力量，减少对牙龈的损伤。
3.牙结石
长期不洁的口腔环境会导致牙齿表面形成硬化的物质，即为“牙结石”。当这些物质积累到一定程度时，会刺激周围的软组织，包括牙龈。因此，当刷牙时，这些硬化的物质可能会被刷掉，导致出血。治疗牙结石通常需要进行专业洁治。这可以通过使用超声波洁治器或手动工具来去除牙齿表面的硬质物质。在治疗后，患者需要定期进行口腔清洁和维护。
建议定期进行口腔检查和清洁，以预防和控制上述问题。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用漱口水和定期更换牙刷。