老年人大肠干燥拉屎拉不出来可以通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、服用药物、灌肠等方式进行改善。
1、调整饮食
老年人平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善大便干燥拉屎拉不出来的症状。同时还要注意多喝水，补充身体所需要的水分。
2、适当运动
日常生活中还可以适当进行运动，如散步、打太极拳、做健身操等，也能够促进胃肠道蠕动，改善上述症状。
3、腹部按摩
如果老年人平时长期久坐，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干燥、排便困难等症状。建议老年人平时可以适当进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，改善上述症状。
4、服用药物
如果老年人大便干燥拉屎拉不出来的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善。可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而改善症状。同时还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善不适症状。
5、灌肠
如果老年人大便干燥拉屎拉不出来的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过肥皂水灌肠，能够软化大便，促进粪便排出。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果老年人出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-09-24 20:24 举报
