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鲫鱼枸杞叶汤的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：鲫鱼枸杞叶汤的功效与作用

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医生回答

张瑜主治医师三甲

中山大学附属第一医院中医科

鲫鱼枸杞叶汤具有补充营养、健脾开胃、辅助保护眼睛、提高身体免疫力、辅助预防血栓等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

鲫鱼枸杞叶汤主要是由鲫鱼、枸杞叶等食材熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

2、健脾开胃

鲫鱼枸杞叶汤味道清淡，略带辛辣，具有健脾开胃的功效，可以改善食欲不振的情况，还可以促进消化。如果存在脾胃虚弱的情况，患者可以适量饮用鲫鱼枸杞叶汤，有利于改善食欲不振的症状。

3、辅助保护眼睛

鲫鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。枸杞叶中含有丰富的胡萝卜素，可以促进视网膜的代谢，在一定程度上也可以预防近视。因此，鲫鱼枸杞叶汤具有辅助保护眼睛的功效与作用。

4、提高身体免疫力

鲫鱼枸杞叶汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养物质，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

5、辅助预防血栓

鲫鱼枸杞叶汤中含有丰富的卵磷脂，可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上还可以达到辅助预防血栓的效果。

但要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

2023-09-23 20:53 举报

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