经常得皮肤病可能是由于缺少维生素A、维生素B6等。1、维生素A：维生素A可以促使皮肤细胞活化，加速表皮细胞新陈代谢，使皮肤柔软。缺乏维生素A容易出现皮肤干燥，伴有角膜软化症或角膜干燥斑，导致皮肤屏障保护作用降低，容易得皮肤病。2、维生素B6：维生素B6具有促进皮肤黏膜、蛋白质代谢的作用，加快上皮细胞生长的速度，提高毛细血管运动机能，抑制皮脂腺的分泌。如果维生素B6长期缺乏，就可能会出现皮肤病。建议生活规律，减轻精神压力，保持愉悦的心情。同时饮食要清淡，尽量少吃辛辣、油腻、刺激的食物。
2024-01-24 12:08 举报
