紧张性头疼的症状？

紧张性头疼通常表现为头痛、上颈部不适、失眠、焦虑和肌肉紧张，如果症状持续不缓解，建议寻求专业医疗帮助。
1.头痛
紧张性头痛通常由长期精神紧张导致持续性肌肉收缩和缺血状态引起的。当头部血管受到压迫时，会导致脑部供血不足，从而引发疼痛。疼痛一般位于头项部或全头部，有时可辐射至肩背。
2.上颈部不适
长时间处于一个姿势或者过度使用颈部肌肉可能导致局部血液循环受阻，进而出现上颈部不适的情况发生。这种不适可能集中在颈椎区域，患者可能会感到酸痛、僵硬或紧绷。
3.失眠
由于紧张性头痛会伴随睡眠障碍的发生，此时大脑神经功能紊乱，影响正常的睡眠周期，所以会出现失眠的现象。失眠可能表现为难以入睡、早醒或睡眠维持困难等，在晚上尤为明显。
4.焦虑
当个体因压力而持续处于高度警觉状态时，交感神经系统会被激活，释放肾上腺素和其他应激激素，这些物质可以增强心率、呼吸和血糖水平，同时也会加剧身体上的紧张感。焦虑情绪通常伴随着内心的不安和预期性的担忧，以及身体上的表现如手抖、出汗等。
5.肌肉紧张
长时间的精神紧张会导致肌肉持续收缩，使肌肉处于高张力状态，从而引起肌肉紧张。肌肉紧张常出现在颈部、肩部和背部，患者可能会感受到这些部位的硬度增加，甚至可能出现疼痛。
针对紧张性头痛，建议进行头部磁共振成像以排除其他潜在的器质性疾病，必要时还可进行心理评估测试。治疗措施包括非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等缓解轻度至中度的疼痛，严重者可在医生指导下服用抗抑郁药物如舍曲林、文拉法辛等改善病情。患者平时应注意保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。 2024-04-22 17:01 举报