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病情描述：缓解手腕扭伤最有效的方法
医生回答
屈宇 主治医师 三甲
骨科
手腕扭伤不严重的情况下可以先局部冷敷，24小时以后改为热敷。要根据扭伤的程度来进行分析，在急性期，需要通过局部固定冰敷的方法进行处理，避免过早的活动导致损伤加重。后期可以配合外用药物，以及针灸理疗的方法进行治疗，缓解疼痛，消除肿胀，同时结合运动康复，以免产生关节活动受限的运动功能障碍。 2024-01-24 12:04 举报
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