一紧张就放屁可能是因为胃肠功能紊乱等原因引起。如果处于精神过度紧张的状态，控制胃肠道的神经就会紊乱，这会减缓胃肠蠕动，影响食物的消化。大量食物储存在胃中，或过多粪便储存在肠道中，发酵后会产生大量气体，导致腹胀并想放屁。通过缓解情绪和放松情绪，这种症状将自行消失。平时要放松，不要太紧张、焦虑，否则会抑制胃肠道的蠕动，影响食物的消化吸收，也容易诱发胃病和肠道疾病。平时要注意饮食结构，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些低脂肪的食物。建议患者及时到医院消化内科找专业的医生治疗，同时注意休息。
2024-01-24 12:00 举报
