适量补硒有助于肝脏修复和抗氧化，对肝脏有益。
硒是一种重要的微量元素，参与肝脏的解毒和代谢过程，缺乏硒可能导致肝脏损伤。因此，适量补充硒可以促进肝脏功能的恢复和增强其抗氧化能力，有助于维护肝脏健康。但需要注意的是，过量补硒也可能对肝脏造成负担，因此在补硒时应遵循适量原则，并在医生或专业人士的指导下进行。
硒是一种重要的微量元素，参与肝脏的解毒和代谢过程，缺乏硒可能导致肝脏损伤。因此，适量补充硒可以促进肝脏功能的恢复和增强其抗氧化能力，有助于维护肝脏健康。但需要注意的是，过量补硒也可能对肝脏造成负担，因此在补硒时应遵循适量原则，并在医生或专业人士的指导下进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
