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一岁半的宝宝可以吃甜椒吗

发病时间:不清楚

病情描述:一岁半的宝宝可以吃甜椒吗

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医生回答

一岁半的宝宝可以适量吃甜椒,但不建议过量食用。甜椒是一种蔬菜,也是一种调味品,含有丰富的维生素C、膳食纤维、辣椒素、钙、铁、磷等营养成分,一岁半的宝宝适量吃甜椒可以补充身体所需的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以增强食欲,对身体有一定的好处。但由于甜椒属于辛辣刺激性的食物,如果过量食用,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体的健康。因此,一岁半的宝宝可以适量吃甜椒,但不建议过量食用。此外,在日常生活中要注意宝宝的饮食健康,可以适量食用鸡蛋羹、瘦肉粥、蔬菜粥等清淡、易消化的食物,也可以适量食用新鲜的水果蔬菜,有利于身体的健康。

2023-08-08 20:35 举报

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