产后抑郁症一般是自我价值的怀疑和缺乏关心等原因引起。1、自我价值的怀疑：分娩后进入哺乳期，大多数妇女将从工作场所转移到家庭生活中，每天集中精力照顾自己的孩子。因为在照顾孩子的过程中无法被认可，会形成失重感，很难认可自己的价值，也会产生自我怀疑。2、缺乏关心：在抚养孩子的过程中，新手母亲会面临各方面的困难。此时缺乏他人的关心和帮助会导致更大的心理压力，久而久之，容易患上产后抑郁症。当有不良情绪和想法时，与家人和朋友交谈，这更有利于康复。建议产后抑郁症多注意休息，保持愉快的心情，多与家人和朋友沟通，正确面对自己。
2024-01-24 11:37 举报
