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凉面吃不完怎么保存

发病时间：不清楚

病情描述：凉面吃不完怎么保存

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医生回答

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

凉面吃不完可以放入冰箱中保存，但需要注意避免存放过久，也要避免存放在高温环境中。

凉面是一种以面粉为主要原料的食物，含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当吃凉面可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果凉面没有吃完，可以放入冰箱中保存，但需要注意避免存放过久，以免导致凉面出现变质的情况。同时还需要注意避免将凉面放在高温环境中，因为高温环境可能会导致细菌滋生，从而导致凉面出现变质的情况。如果患者吃了变质的凉面，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适的情况。

2023-09-23 21:15 举报

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