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病情描述:膝盖扭了可以冰敷吗
医生回答
林庆荣 主治医师 三甲
南方医科大学南方医院 创伤骨科
膝盖扭伤后48小时内可以冰敷。在急性期,即48小时内,冰敷能够减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。而超过48小时后,由于此时已经没有明显的出血反应,因此热敷更适合,以促进局部血液循环,加速炎症消退。如果患者出现严重的疼痛、肿胀或不能正常活动,则应立即就医,以便进行适当的诊断和治疗。需要注意的是,在处理膝关节损伤时,应避免过度活动受伤部位,以免加重损伤并延缓康复进程。同时,还应注意保持良好的姿势和平衡,以减少摔倒和其他意外伤害的风险。 2024-05-07 18:55 举报
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