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缺乏自控能力可以通过心理疏导、药物治疗等方式进行治疗。 1、心理疏导 如果是由于过度焦虑、紧张等原因所引起的,可以通过心理疏导的方式进行治疗,在一定程度上可以改善疾病。 2、药物治疗 如果病情相对比较严重,还可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,通常具有一定的作用。 除此之外,还可以通过运动、中医治疗等方式进行改善,对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中,还要注意自身的护理,适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等,还要避免频繁过度的手淫。