[精子要多少成活率才算正常？]根据WHO人类精液检测实验室手册第五版规定，在室温下离心15分钟后，前向运动的精子至少要达到58%以上才算是正常的。如果低于这个标准，则属于弱精症。
影响精子质量的因素有很多，比如吸烟、酗酒等不良生活习惯；环境因素，如重金属中毒以及辐射等；疾病因素，如前列腺炎、睾丸炎等。因此在日常生活中要注意避免这些不利的影响，保持良好的生活习惯和健康的身体状态。
此外，还需要注意饮食调理，多吃一些富含锌、维生素E等对精子有益的食物，如牡蛎、核桃等。同时也要适当进行体育锻炼，保持良好的体能有助于提高精子的质量。
总之，精子数量少或活力差都可能会影响生育能力，建议及时就医检查并接受专业治疗。
2023-12-18 12:06 举报
