「精子活力低怎么怀孕?」精子活力低会影响怀孕,导致怀孕的几率下降,可以通过调整生活方式、口服药物、手术治疗等方法提高精子活力,从而增加精子的受精率,达到怀孕的目的。
1、调整生活方式:对于精子活力低的患者,建议平时不要吸烟、喝酒,尽量少吃辛辣、刺激的食物,如烧烤、麻辣火锅等。平时要规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,不要过度劳累,避免压力过大,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等。此外,还应放松心情,保持身心愉悦;
2、口服药物:精子活力低可能是由于缺乏微量元素导致,建议缺乏硒的患者可以遵医嘱口服富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。如果由于缺乏维生素E导致精子活力低,可以遵医嘱口服维生素E软胶囊等药物进行治疗;
3、手术治疗:如果患者存在精索静脉曲张等疾病,会导致睾丸局部温度升高,影响睾丸生精功能,从而导致精子活力低,建议患者可以通过手术进行治疗,如腹腔镜下精索静脉高位结扎术等;
4、其他方面:如调整个人生活方式、积极备孕,可以多吃绿色蔬菜以及含锌的食物,如菠菜、海带、虾、鸡肉、牛肉等,同时也可以多吃坚果类食物。建议男性在女性排卵期进行同房,可在一定程度上提高精子活力。此外,还可以通过适当锻炼身体来增强体质,对怀孕也有一定帮助。
如果精子活力低通过上述方法不能改善,建议及时到医院男科就诊,通常需要进行血常规检查、精液常规检查等明确具体情况。
2023-09-27 17:32 举报