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病情描述：孕早期可以吃莲藕吗
医生回答
沈利萍 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 妇产科
孕早期可以适量食用莲藕。孕早期胎儿生长发育较为缓慢，对营养物质的需求相对较低，适当进食莲藕不会加重身体负担。此外，莲藕中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，预防孕期便秘的发生。对于脾胃虚弱、消化不良以及腹泻的人群不建议过多食用，以免导致病情加重。在孕早期阶段，饮食需注意均衡多样，并避免高油、高盐食物摄入，以减少妊娠期高血压疾病的风险。 2024-04-29 21:02 举报
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