躯体形式障碍的注意事项

躯体形式障碍的注意事项主要包括遵医嘱用药、保持良好的生活习惯、保持良好的情绪、适当运动锻炼、注意饮食等，有助于疾病的恢复。

1、遵医嘱用药

躯体形式障碍属于一种精神疾病，可能与家族遗传、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现持久的担心或者恐惧，患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗的方式进行辅助治疗。

2、保持良好的生活习惯

患者在治疗期间要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也要避免从事重体力劳动，以免加重病情。

3、保持良好的情绪

患者在治疗期间要保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，可以适当地听舒缓的音乐，也可以适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，能够促进体内的血液循环，有利于疾病的恢复。

4、适当运动锻炼

患者在平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，也能够增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。

5、注意饮食

躯体形式障碍的患者在饮食上要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、南瓜粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物。同时，患者还要注意避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。

除此之外，患者还要注意定期复查等，如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。