脱脂牛奶是一种乳制品，用常规的方法去除了原奶中的油脂，使其脂肪含量低于普通牛奶的1/7。脱脂牛奶可以降低血压，低盐、低脂肪的食物有利于控制血压，可以通过饮用脱脂牛奶来降低血压。其次，脱脂牛奶可以预防癌症。牛奶中富含维生素A、维生素C、钙等，同时也含有丰富的油脂，经常饮用可以减少患上口腔、结肠、膀胱、子宫的风险，预防癌症，而且还能维持身体的正常状态。建议在平时生活中，老人和小孩等消化功能较弱的人群不适合饮用，因为脱脂牛奶一般经过化学处理，包含了某种化学物质，对身体可能会产生一定影响。
2024-01-24 12:03 举报
