水喝多了对肾脏是否有负担因人而异。
正常情况下，健康成年人肾脏的解毒和排水能力较强，短时间内大量饮水后，可通过肾脏将多余的水分排出体外，一般不会对肾脏造成负担。但对于患有肾脏疾病的人来说，肾脏功能已经受损，无法有效处理多余的水分，此时如果继续大量饮水，就可能加重肾脏负担，引起水肿、高血压等并发症。因此，对于肾脏功能不好的人群来说，需要特别注意控制水分的摄入量，以减轻肾脏的负担。
长时间憋尿、长期高盐饮食或服用利尿剂可能导致肾积水，从而增加肾脏负担。
对于正常人群而言，适量饮水有助于促进新陈代谢，但不宜过量以免增加肾脏负担；对于肾脏病患者，则应遵循医嘱调整每日饮水量，以保护肾脏健康。
2024-05-06 19:19 举报
