跑步能否提高肺活量取决于具体情况。1、正常人可以通过长时间跑步来提高肺活量，跑步可以提高胸肌、呼吸肌和横膈膜的运动能力和效率，增强呼吸强度和体力，从而提高肺活量。2、老年人可能会有心肺疾病，呼吸肌力和胸部弹性会影响肺活量，肺结核、肺不张、肺纤维化等不同程度的肺损伤会降低肺活量。当严重的心肺疾病导致肺活量下降时，跑步并不能提高肺活量。建议患者应积极治疗原发性疾病，配合相关呼吸肌功能锻炼，改善临床症状，改善肺活量。建议平时多做深呼吸运动，最大限度地利用肺泡，有效利用肺组织，达到提高肺活量的目的。
2024-01-24 11:23 举报
